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内容简介:
本书为满足广大游泳爱好者学习先进技术、改进提高游泳水平的需要而编写。全书共分六部分内容,分别介绍蝶、仰、蛙、爬、出发和转身的技术要领与练习方法,以及运动员等级标准与比赛规则。教材内容图文并茂,形象直观,突出“广”和“易”,将主要技术的动作要领、难点、重点口诀化,使读者一目了然,非常便于自学自练。图文并茂,实用科学。
书籍目录:
蝶泳技术
蝶泳简介
比赛规则
蝶泳动作过程
蝶泳技术要领
蝶泳教法练习
仰泳技术
仰泳简介
比赛规则
仰泳动作过程
仰泳技术要领
仰泳教法练习
蛙泳技术
蛙泳简介
比赛规则
蛙泳动作过程
蛙泳技术要领
蛙泳教法练习
爬泳技术
爬泳简介
比赛规则
爬泳动作过程
爬泳技术要领
爬泳教法练习
出发技术
出发简介
比赛规则
抓台式出发动作过程
蹲踞式出发动作过程
仰泳式出发动作过程
转身技术
转身简介
比赛规则
爬泳转身动作过程
仰泳转身动作过程
蛙泳和蝶泳转身出发动作
过程
作者介绍:
王勇 中国石油大学(北京)体育与人文艺术学院,教师 北京市昌平区,102200)作者信息:王勇,男(1971.5—),回族,籍贯 河北邢台,硕士,讲师,研究方向:大学体育教育,游泳教学与训练
出版社信息:
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其它内容:
编辑推荐
体育 游泳 图文并茂,实用科学
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:5分
主题深度:4分
文字风格:4分
语言运用:9分
文笔流畅:3分
思想传递:3分
知识深度:7分
知识广度:6分
实用性:3分
章节划分:3分
结构布局:4分
新颖与独特:3分
情感共鸣:6分
引人入胜:5分
现实相关:6分
沉浸感:8分
事实准确性:9分
文化贡献:3分