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18个胎儿发育对照表+36种孕期常见症状

2位育儿专家执笔+4位潮妈生产日记

8种症状产后护理技巧+2种远离产后抑郁方案

章 - -确认有喜后，需要知道的0件事 -

有必要保守怀孕秘密吗丶 - - - - - - - -002 -

怀孕的早期征兆 - - - - - - - - - - - - - - - - - - -004 -

接受怀孕事实与情绪变化 - - - -005 -

计算预产期 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -007 -

产前检查与建档 - - - - - - - - - - - - - - - - - - -008 -

B超检查是必要的 - - - - - - - - - - - - - - - -0 -

从现在起，戒烟限酒吧 - - - - - - - -05 -

报名参加产前培训课程 - - - - - - - -06 -

选择分娩地点 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -&n

安雅﹒海耶斯普拉提教练，从事妊娠和产后康复普拉提教学工作十余年，对孕期保健及产后康复有着较为全面的了解和实践经验。她教授的孕产普拉提课堂，用自己独到的教学方式，让许多孕产妇受益。其创办的普拉提网站在英国广受大众青睐。荷莉﹒史密斯育儿专栏作家，英国ModernGirls研讨会创办人。潜心研究女性、孕育和健康领域，先后出版0多本书，内容涉及孕产、育儿、青少年教育等多个方面。其作品受到英国报纸《太阳报》旗下杂志《Pregnancy&Birth》大力推荐！

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编辑推荐

如果看到怀孕试纸上的两道杠，那么恭喜你怀孕了！你可能会因此兴奋不已，也可能会在兴奋中夹杂恐惧和担心。本书将全程做你的向导，不但会告诉你如何迎接“怀孕”这个医学上的奇迹，而且会帮助你为孕期即将到来的巨大冲击做好准备，确保你的生活不会因怀孕而变得手忙脚乱。在初孕时，讲述了需要掌握的常识，包括营养的补充、孕期遇到的不适、所需要做的检查 在怀孕的早、中、晚时期，介绍了孕妇身心的变化和胎儿的发育情况以及应对措施，让孕妇更好地了解、呵护自己和腹中的小生命。在生活上，对大众普遍关注的问题，比如怀孕跟工作如何平衡，怀孕期间夫妻生活怎么办等进行了指导 在分娩阶段，专门分析了顺产、剖腹产、水中分娩等各种分娩方式，帮助正在困惑中的孕妇根据自己的情况取舍 生产后，介绍了婴儿的喂养和护理，帮助新手父母们处理这些琐碎但很重要的事。另外，书中分享了其他妈丶妈丶们孕育时遇到的状况和生产经验，供新手父母借鉴。抬起下巴，挺起肚子，保持微笑，把孕期作为通向美妙未来的一段旅程吧。

书籍介绍

18个胎儿发育对照表+36种孕期常见症状

2位育儿专家执笔+4位潮妈生产日记

8种症状产后护理技巧+2种远离产后抑郁方案