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【新华书店自营店】萨巴厨房轻素食书籍详细信息

  • ISBN:9787518431694
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2020-11
  • 页数:192
  • 价格:24.10
  • 纸张:书写纸
  • 装帧:平装
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
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寄语:

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内容简介:

越来越多的人开始注重健康饮食,尤其是提倡食素。其实多吃素并不只是顺应潮流,而是为了让我们的身体更加健康、有活力。在这个食物充沛的年代,是时候做减法,为我们的身体减轻负担。

《萨巴厨房:轻素食》从日常生


书籍目录:

初步了解全书

我食素我健康

营养素食食材

蔬果的颜色之谜

为应季食材买单

CHAPTER1我的素食主打菜

中式大拌菜

低卡西蓝花

凉拌莴笋丝

黑椒土豆泥

时蔬米纸卷

菌菇汤

蚝油烩菌菇

香菇蒸鹌鹑


作者介绍:

萨巴厨房是国内知名美食图书工作室。从2001年至今,19年来始终坚持将实用、健康、简单、贴近百姓的美食内容,用上佳的品质呈现给每一个读者,打造了包括《像女王一样吃早餐》《好汤好菜》《沙拉花园》《一煲好


出版社信息:

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书籍摘录:

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原文赏析:

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其它内容:

编辑推荐

19年畅销美食图书经验的积累

100张高清菜品大图让美食呈现眼前

1000张清晰实用的步骤图,简单易学

●解开蔬果的颜色之谜,吃出完美好气色!

●捉住时光的味道,教你为应季食材买单

●低热量,无负担,健康轻身多吃素!

●“适合做便当”的素食,让上班族也能随时享“瘦”!

●原汁原味的健康素食,简单几步搞定,厨房小白也能轻松学会。

●少油无烟,干净的厨房,漂亮的食物,素食解放了身体,心情也跟着美丽!


书籍介绍

越来越多的人开始注重健康饮食,尤其是提倡食素。其实多吃素并不只是顺应潮流,而是为了让我们的身体更加健康、有活力。在这个食物充沛的年代,是时候做减法,为我们的身体减轻负担。 《萨巴厨房:轻素食》从日常生活中常见的食材出发,用最简单、最基本的食材烹饪出更美味的素食料理,并且告诉你怎么吃更健康、怎么吃身体更喜欢,以及如何将不同的食材稍稍改变处理方式,变出花样繁多的美食。 这不仅仅是一本菜谱,也是一本帮助我们了解身体的工具书。好好对待我们的身体,从学做素食开始吧。


书籍真实打分

  • 故事情节:9分

  • 人物塑造:9分

  • 主题深度:4分

  • 文字风格:7分

  • 语言运用:3分

  • 文笔流畅:3分

  • 思想传递:7分

  • 知识深度:3分

  • 知识广度:3分

  • 实用性:6分

  • 章节划分:5分

  • 结构布局:8分

  • 新颖与独特:8分

  • 情感共鸣:5分

  • 引人入胜:9分

  • 现实相关:5分

  • 沉浸感:8分

  • 事实准确性:7分

  • 文化贡献:6分


网站评分

  • 书籍多样性:5分

  • 书籍信息完全性:3分

  • 网站更新速度:9分

  • 使用便利性:4分

  • 书籍清晰度:7分

  • 书籍格式兼容性:6分

  • 是否包含广告:7分

  • 加载速度:8分

  • 安全性:5分

  • 稳定性:9分

  • 搜索功能:8分

  • 下载便捷性:7分


下载点评

  • 书籍完整(604+)
  • 值得购买(618+)
  • 差评少(670+)
  • 微信读书(180+)
  • 目录完整(558+)
  • 体验差(650+)
  • 无广告(107+)
  • 格式多(303+)
  • 傻瓜式服务(478+)
  • 一般般(179+)
  • 章节完整(66+)
  • 无缺页(471+)

下载评价

  • 网友 隗***杉:

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  • 网友 扈***洁:

    还不错啊,挺好

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    不错,用着很方便

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