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海马书库 -儿童情绪自控力工具箱

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儿童情绪自控力工具箱书籍详细信息

  • ISBN：9787111725732
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2023-05
  • 页数：暂无页数
  • 价格：59.34
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

这是一套帮助孩子提升情绪与感受自控力的工具箱，共包含4个分册。主要针对孩子的3种不良的情绪状态，分享了三大类应对策略、101个随时可用的小工具和小方法。每册分别从孩子和成人两个视角展开：前半部分主要针对孩子的情绪状态，提供了很多图文并茂、简单易操作的调整方法，后半部分主要针对父母、教师及相关的教育者，提示他们如何正确地运用书中提供的方法和策略，以 好地帮助孩子。每本书的附录还把全书中的工具和方法进行了汇总和图示化，如“刚刚好”自检表、“我的十大优点” 卡、自我观察清单、标记自己的感觉等，一目了然，便于读者 好地选用

书籍目录：

《儿童情绪自控力工具箱1：每日自控力训练清单》前言致谢 部分 写给孩子们：欢迎来到自控学院导读... 002 章 早晨做好上学的准备... 005超能力1号：想象这 将会过得很棒... 006超能力2号：举起双手，将阳光抓到心里去... 009超能力3号：轻快地摩擦，让自己动起来... 012第二章 集中注意力... 015超能力4号：思想箱... 017超能力5号：挤压整个身体... 021超能力6号：把自己团成一个球... 025第三章 课间休息及午餐时间... 028超能力7号：想象自己身在别处... 030超能力8号：只关注一个细节... 034超能力9号：专注于你的呼吸... 037第四章 交朋友的技巧... 041超能力10号：“让我们轮流选择做什么”... 042超能力11号：“让我们分开5分钟”... 046超能力12号：解决争论的简单步骤... 049第五章 睡觉时间... 053超能力13号：脑海里的日记... 055超能力14号：把自己裹在毯子里... 059超能力15号：想象自己平静而快乐的画面... 062戴上自控学院的毕业帽... 066

作者介绍：

作者：劳伦?布鲁克纳（Lauren Brukner）美国 儿童心理学家、 儿童心理治疗师，主要提供儿童自我调节、自控方面的心理咨询服务； 儿童图书作家，曾获得美国“妈妈选择奖”金奖；同时她还是三个 孩子的母亲。她经常作为特邀嘉宾出席与儿童教育相关的电视节目。她的著作被很多儿童教育类网站和杂志列为儿童成长 书目。

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书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：3分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：3分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：5分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：4分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：5分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：6分

  • 网站更新速度：6分

  • 使用便利性：3分

  • 书籍清晰度：7分

  • 书籍格式兼容性：7分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：4分

  • 安全性：8分

  • 稳定性：7分

  • 搜索功能：9分

  • 下载便捷性：7分

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  • 速度慢(77+)
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下载评价

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  • 网友 曾***文：

    五星好评哦

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儿童情绪自控力工具箱分类索引数据信息

ISBN：9787111725732
出版社：暂无出版社
出版日期：2023-05
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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